Gesund & lecker: Himbeer-Bananen-Smoothie als Power-Frühstück

Gesund & lecker: Himbeer-Bananen-Smoothie als Power-Frühstück

Na, wer kann seine tägliche Frühstückskombi auch nicht mehr sehen? Letzten Sonntag experimentierte ich für unseren Sonntagsbrunch etwas in der Küche herum. Entstanden ist dieser super leckere Himbeer-Bananen-Smoothie, der sich perfekt als Power-Frühstück (auch als Add on zum Wochenend-Brunch) oder als Energie-Lieferant für das Nachmittagstief eignet.

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Gesunde Schokomuffins ohne Mehl: Die gesunde Alternative zu den herkömmlichen Zuckerbomben

Gesunde Schokomuffins ohne Mehl: Die gesunde Alternative zu den herkömmlichen Zuckerbomben

Gesunde Schokomuffins? Klingt kontrovers, funktioniert aber wirklich. Als ich am Wochenende ein Rezept für gesunde Schokomuffins ohne Mehl entdeckt habe, machte mein “Schokoholic Herz” ein Luftsprung. Denn, für gesunde Snacks mit Schokolade bin ich immer offen, zumal ich nachmittags wirklich immer einen kleinen Snack brauche. Und gesunde Alternativen zu herkömmlichen ‘Zuckerbomben’ sind da natürlich sehr willkommen 🙂

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Veganes Bananenbrot: Der gesunde Snack am Nachmittag

Veganes Bananenbrot: Der gesunde Snack am Nachmittag

Gehört ihr auch zu den Personen, die nachmittags immer Hunger haben? Dann habe ich den idealen healthy Snack für euch parat. Ein veganes Bananenbrot. Bananenbrot liefert durch die wertvollen Kohlenhydrate und Ballaststoffe Energie und ist somit der ideale Snack während des Nachmittagtiefs. Zudem sind Bananen ein natürlicher “Glücklichmacher” und senken durch den hohen Kaliumgehalt den Blutdruck. Wenn das nicht nach Powerfood schreit?

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Instagrammable Coffee Shops: Die 10 besten Cafés in London

Instagrammable Coffee Shops: Die 10 besten Cafés in London

Ihr Lieben, endlich ist der schon längst überfällige Blogpost online: Die 10 besten Cafés in London, die nebenbei auch noch super instagrammable sind. Schon seit fast drei Monaten wohne ich nun in London und durfte mich schon durch diverse Restaurants, Cafés und Bäckereien testen. Meine top 10 Cafés in London findet ihr jetzt in diesem Beitrag. Während eures nächsten London Trips, müsst ihr auf jedem Fall bei dem ein oder anderen Café vorbei schauen. Die meisten Cafés eignen sich super zum Frühstücken, sowohl als auch zum Kaffee Klatsch am Nachmittag. Es sind auch einige Geheim Tipps dabei, die nicht in…

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Theresa | Blogger & Editor in Chief

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